Guļamistaba tiek uzskatīta par slēgtāko mūsu mājas zonu. Pie tam, lai nodrošinātu sev kvalitatīvu miegu, mēs parasti to padarām vēl tumšāku, aizverot Logiem priekšā aizkarus vai nolaižot žalūzijas.
Bet! Vai zinājāt, ka ne jau tumsa ir vissvarīgākais labam miegam? Svarīga ir tieši gaisma! Saules stari palīdz mums līdzsvarot diennakts ritmu un paziņot ķermenim, kad ir pienācis laiks pamosties un kad doties gulēt.
Lejupielādējiet jauno ceļvedi guļamistabas pārveidošanai un atrodiet vairākas lieliskas idejas, kā labāk veidot savu guļamistabu, lai atvērtu telpu gaismai un labi izgulētos.
Lejupielādēt ceļvedi!
